abril 2021 – Delfines de Ciudad del Carmen

El entrenamiento que te permite conseguir definición muscular mientras comes

Se trata del refeed day, es una estrategia de fitness el cual consiste aumentar las calorías de manera planificada, durante un día semanal o quincenal. Tiene la intención de darle a tu cuerpo un respiro temporal de la restricción calórica.

Cosas que podrían suceder si dejas de consumir sacarina

Estudios científicos aseguran que una dieta sin azúcar falsa, promete un futuro bastante dulce. Por otra parte, los beneficios son tan saludables, que disminuiría el riego de padecer de diabetes y otras enfermedades.

¿Amor o placer? Conoce qué siente tu perro por ti según los expertos

Algunos científicos que han investigado el comportamiento, la biología y las habilidades de los perros, afirman que lo que hace que estas mascotas sean notables no es su inteligencia, sino su capacidad para formar relaciones afectivas con sus amos.

Los increíbles beneficios del té de jengibre para la salud

Cuando se habla de bebidas naturales que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, el té de jengibre es la planta por excelencia. A continuación, te invito a conocer sus propiedades medicinales.

Medicina convencional o ejercicios… ¿Cuál es la mejor opción para controlar hipertensión?

También conocido como el asesino silencioso, la hipertensión no presenta síntomas obvios que indiquen que algo anda mal. De acuerdo a esto, la mejor forma de protegerse es ser consciente de los riesgos y realizar cambios importantes, para tu bienestar.

Researchers discover innovative substances to eliminate fat from food

According to the statistics of the World Health Organization (WHO), the number of obese people in the world has tripled in the last 50 years, which represents a serious problem, which is necessary to intervene in a timely manner.

Biased Artificial Intelligence compromises the health of patients

If ethical guidelines such as algorithmic fairness, non-discrimination and protection of fundamental rights, it will be beneficial in the human being that people can trust.

Los 3 sorprendentes beneficios del aceite de coco para la salud

En los últimos años, la popularidad del coco y, en particular, del aceite de coco se ha proyectado debido a los beneficios para la salud que se promocionan.

Recomendaciones saludables: semillas que ayudan a mejorar tu digestión

El tracto intestinal merece de agentes digestivos saludables como la linaza, semillas de chía, frutos secos entre otras. A continuación te enseñaré como prepáralos y lo incorporarlas a tu dieta diaria.

Beneficios saludables de la digestión con fibra

Expertos de la salud afirman que la fibra juega un papel importante en la salud digestiva, debido a que es el combustible que usan las células del colon para mantenerse saludables.