Delfines de Ciudad del Carmen

Recomiendan el consumo de chile para cuidar al corazón

Expertos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), aseguran el condimento de origen mexicano, tiene una sustancia denominada capsaicina, la cual reduce el colesterol en el organismo, considerado uno de los factores de riesgo de los padecimientos cardíacos.

OMS cuestiona a la legendaria dieta mediterránea

La dieta mediterránea considerada patrimonio cultural de la humanidad, por promover el consumo de una dieta rica en vegetales, frutas y legumbres, se está viendo amenazada por el fenómeno de la obesidad infantil en España, Grecia, Italia.

El entrenamiento físico que te mantiene en forma mientras comes alimentos

Se trata del refeed day o día de realimentación, un plan estratégico que consiste en reducción de la ingesta de grasas y aumentar el consumo de carbohidratos.

Razones que cuestionan la dieta Cambridge para adelgazar

Algunos expertos médicos, consideran que no es saludable sustituir alimentos naturales de la dieta básica, por suplementos procesados tales como barras, sopas, batidos y bocadillos bajos en calorías para perder peso.

El entrenamiento que te permite conseguir definición muscular mientras comes

Se trata del refeed day, es una estrategia de fitness el cual consiste aumentar las calorías de manera planificada, durante un día semanal o quincenal. Tiene la intención de darle a tu cuerpo un respiro temporal de la restricción calórica.

Cosas que podrían suceder si dejas de consumir sacarina

Estudios científicos aseguran que una dieta sin azúcar falsa, promete un futuro bastante dulce. Por otra parte, los beneficios son tan saludables, que disminuiría el riego de padecer de diabetes y otras enfermedades.

¿Amor o placer? Conoce qué siente tu perro por ti según los expertos

Algunos científicos que han investigado el comportamiento, la biología y las habilidades de los perros, afirman que lo que hace que estas mascotas sean notables no es su inteligencia, sino su capacidad para formar relaciones afectivas con sus amos.

Los increíbles beneficios del té de jengibre para la salud

Cuando se habla de bebidas naturales que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, el té de jengibre es la planta por excelencia. A continuación, te invito a conocer sus propiedades medicinales.

Medicina convencional o ejercicios… ¿Cuál es la mejor opción para controlar hipertensión?

También conocido como el asesino silencioso, la hipertensión no presenta síntomas obvios que indiquen que algo anda mal. De acuerdo a esto, la mejor forma de protegerse es ser consciente de los riesgos y realizar cambios importantes, para tu bienestar.

Researchers discover innovative substances to eliminate fat from food

According to the statistics of the World Health Organization (WHO), the number of obese people in the world has tripled in the last 50 years, which represents a serious problem, which is necessary to intervene in a timely manner.